Was ist Therapeutisches Klettern?

Klettern ist eine funktionale Bewegungsform, die Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit fördert. Der Schwerpunkt unserer Therapie liegt auf der Behandlung orthopädischer Erkrankungen. Wir nutzen das an der Universität Potsdam entwickelte Modell des Systemboulderns. Dabei werden Kletterübungen in geringer Höhe (Bouldern = Klettern ohne Seil) gezielt auf individuelle Beschwerden abgestimmt, um die betroffenen Strukturen optimal zu fördern. Gleichzeitig trainiert das Klettern den gesamten Körper und steigert die Bewegungsfreude.

Angebote und Zielgruppen

• Therapeutisches Klettern wird in Kleingruppen (max. 6 Teilnehmer) oder als Einzeltraining durchgeführt.
• Separate Kurse für Kinder/Jugendliche, Erwachsene und Senioren.
• Geeignet für Teilnehmer mit und ohne körperliche Beschwerden.

Spezielle Gruppenangebote:
Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren mit Skoliose, Haltungsschwächen, chronischen Rückenschmerzen oder rheumatischen Erkrankungen profitieren besonders von unserem Klettertraining.