{"id":12,"date":"2024-11-28T11:38:46","date_gmt":"2024-11-28T10:38:46","guid":{"rendered":"https:\/\/kunden.potsdamwebdesign.de\/bvfg\/club-aktiv\/?page_id=12"},"modified":"2025-12-05T14:51:33","modified_gmt":"2025-12-05T13:51:33","slug":"herzsport","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.bvfg-potsdam.de\/club-aktiv\/rehasport-sporttherapie\/herzsport\/","title":{"rendered":"Herzsport"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"12\" class=\"elementor elementor-12\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-695acace e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"695acace\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d0033c1 elementor-widget elementor-widget-page-title\" data-id=\"d0033c1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;align&quot;:&quot;center&quot;}\" data-widget_type=\"page-title.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t<div class=\"hfe-page-title hfe-page-title-wrapper elementor-widget-heading\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\tHerzsport  \n\t\t\t<\/h2 > \n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1fb40002 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"1fb40002\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b22cfa4 e-con-full elementor-hidden-mobile e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"7b22cfa4\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7d5ad3f8 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"7d5ad3f8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-30c41211 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"30c41211\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Herzsportgruppen \u2013 F\u00fcr mehr Gesundheit, Lebensfreude und ein starkes \u2665<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1f4abb64 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1f4abb64\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Herzsportgruppen richten sich an Menschen mit Herzkreislauferkrankungen oder an Personen, die nach einem operativen Eingriff am Herzen (z. B. Bypass, Stent, Herzschrittmacher) ihre k\u00f6rperliche Leistungsf\u00e4higkeit schrittweise wiederherstellen oder verbessern m\u00f6chten. Das Training erfolgt individuell angepasst, entsprechend der pers\u00f6nlichen Belastbarkeit und unter \u00e4rztlicher Aufsicht.<\/p><p><strong>Was erwartet Sie im Herzsport?<\/strong><\/p><ul><li><strong>Dosiertes Ausdauertraining<\/strong> zur Verbesserung der kardiovaskul\u00e4ren Fitness.<\/li><li><strong>Kr\u00e4ftigungs\u00fcbungen<\/strong> zur St\u00e4rkung der Muskulatur.<\/li><li><strong>Mobilisierende und koordinative \u00dcbungen<\/strong> zur F\u00f6rderung der Beweglichkeit und Stabilit\u00e4t.<\/li><li><strong>Motivation und Sicherheit<\/strong>: Wir nehmen Ihnen die Angst vor k\u00f6rperlicher Belastung und vermitteln Freude an der Bewegung.\u00a0<\/li><\/ul><p>Die Teilnahme erfolgt auf Grundlage einer \u00e4rztlichen Verordnung \u201eRehabilitationssport\u201c (Formblatt 56).<\/p><p>F\u00fcr weitere Informationen und Anmeldung erreichst du uns unter Tel. <a href=\"tel:+493312016746\">0331 2016746<\/a> oder per <a href=\"mailto:info@club-aktiv-potsdam.de\">E-Mail<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Herzsport Herzsportgruppen \u2013 F\u00fcr mehr Gesundheit, Lebensfreude und ein starkes \u2665 Herzsportgruppen richten sich an Menschen mit Herzkreislauferkrankungen oder an Personen, die nach einem operativen Eingriff am Herzen (z. 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