1.0CLUB AKTIV im Werner-Alfred-Badhttps://www.bvfg-potsdam.de/club-aktivrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="KzmjpTtW9F"><a href="https://www.bvfg-potsdam.de/club-aktiv/praevention/online-praeventionskurse/">Online Präventionskurse</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.bvfg-potsdam.de/club-aktiv/praevention/online-praeventionskurse/embed/#?secret=KzmjpTtW9F" width="600" height="338" title="„Online Präventionskurse“ – CLUB AKTIV im Werner-Alfred-Bad" data-secret="KzmjpTtW9F" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! 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Mit unseren zertifizierten Online-Präventionskursen nach §20 SGB V trainierst du flexibel von zu Hause aus und stärkst gezielt Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden. Ob Entspannung oder effektives Muskeltraining: Gemeinsam mit unserem Partner mobilo.coach findest du genau den Kurs, der zu dir passt. Das Beste: 75–100 % der Kosten werden von deiner Krankenkasse erstattet. Jetzt anmelden und direkt loslegen! Einfach von Zuhause Der Kurs ist jederzeit und überall verfügbar. Egal ob auf deinem Smartphone, Tablet oder Computer, du hast jederzeit Zugriff auf deine Kursinhalte. Du trainierst, deine Krankenkasse zahlt! Diese von der ZPP zertifizierten Präventionskurse entsprechen dem Leitfaden Prävention (§20 Abs. 1 SGB V) und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst – teilweise bis zu 100 %. Die Kursgebühr beträgt 99,00 Euro. KOSTENERSTATTUNG BIS ZU 100 PROZENT Unsere Kurse sind bei allen gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert. Bei vollständiger Teilnahme erstattet deine Krankenkasse bis zu 100% der Kosten. Besuche unsere Kursseiten, um zu erfahren, wie hoch die Kostenerstattung ausfällt. 1. Kalkulieren Berechne mit unserem Tool, welche Kosten deine Krankenkasse übernimmt. 2. Trainieren Anmelden, Kurs zahlen, mitmachen und in 10 Wochen fit werden 3. Sparen Rückerstattung von deiner Krankenkasse erhalten. SANUM – der Online-Entspannungskurs Raus aus dem Stress – rein in die Entspannung. Dieser 8-wöchige Online-Präventionskurs unterstützt dich mit leicht umsetzbaren Audio-Einheiten dabei, Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und deine psychische Gesundheit zu stärken. Mit progressiver Muskelrelaxation und entspannenden Hinweisen findest du Schritt für Schritt zu mehr Entlastung und Balance. mehr erfahren meinErnährungscoach Ernährung neu denken – Nachhaltig abnehmen. Gesund leben. AKTIV bleiben. Starte jetzt in einen gesunden und aktiven Lebensstil. Unser Präventionskurs meinErnährungscoach Online unterstützt dich dabei, dich ausgewogen zu ernähren, dein Gewicht nachhaltig zu reduzieren und dein Wohlbefinden zu steigern. Du lernst alltagstaugliche Ernährungsgrundlagen kennen, analysierst dein Ess-, Bewegungs- und Stressverhalten und entwickelst Schritt für Schritt gesunde Routinen – für dein Wunschgewicht, das bleibt. mehr erfahren Starker Rücken AKTIV zu einem starken Rücken. mehr erfahren Starker Rücken Online ist dein digitaler Präventionskurs für einen aktiven und gesunden Rücken. Dich erwarten effektive und zeitsparende Übungen zur Kräftigung deiner Rumpfmuskulatur und zur Stabilisierung deines Rückens. Du lernst, typische Trainingsfehler von Beginn an zu vermeiden und gestaltest deinen Alltag rückengerecht – so reduzierst du Belastungen, beugst Beschwerden vor und bleibst dauerhaft beweglich. Starke Knochen Stark auf den Beinen – sicher in Bewegung. 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